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养胎日常1 (第3/4页)

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在Ethan医生看来,孕夫很需要适当的运动和外出活动,遇到晴天就该出门晒晒太阳,这是最简单强身健体又补钙的法子。

而郑秋白,明摆着就是那种缺乏锻炼,体虚又容易疲惫,热了怕热,冷了怕冷的亚健康人群。

如果是顺产的话,都不一定有力气坚持下去。

“您不知道怎么运动的话,我们医院有专业的瑜伽师和孕期健身教练,可以预约上门,手把手教您从轻松不伤身的动作做起,可以看看需要嘛?”

天生不好动的郑秋白犹豫,“我考虑下——”

“需要。”霍峋掏出他充了不少钱的就诊卡,现在就刷卡。

Ethan继续道:“我们还有专业的营养师呢,可以根据郑先生的体重,规划每一日的正餐和加餐以及相应的营养补充剂,需要嘛?”

“也帮我们预约一下。”

“好的呢,霍先生。”

霍峋是郑爷在这世上见到的第一个没病没灾,却在医院被推销上头,一口气花出去十万八的冤大头。

霍少爷坚持这笔钱花的值,不然每次他拉郑蝴蝶傍晚出门遛弯,走出去不过两条街,郑秋白就要喊腿酸肚子沉、天热胸闷喘不过气、现在立刻马上就要回家。

不回家就得吃冰激凌,一支还不够吃,走到第二条街就要吃第二支,以此类推。

霍峋没办法,为了不让郑秋白一阵阵给肚子里的娃下冰激凌雨,第二天再拉肚子,只能立刻返程,把郑蝴蝶一路打横抱回家。

港湾狭窄的人行道上,他俩其实相当拉风。

郑爷这时候也不好面了,在港湾,一个远离燕城,混杂了诸多语言和人种的新城市,他压根不在乎陌生人的视线。

反正不会有人认识他,凡事都没有他舒坦开心重要。

吃牛乳冰激凌同理。

上门来的健身教练和瑜伽老师都是为富太太服务惯的,上来唤郑秋白‘郑先生’与提起他肚子里五个月‘宝宝’时的模样,没有半点叫人不适的感觉。

就好像,男人能生孩子是很寻常的一件事。

“郑先生身体太硬了喔,一看就很少运动,放心啦,我们单次运动的时间不会超过半小时,也会根据您的身体情况量力而行。”

郑秋白也是一把年纪了,做运动还要被人哄着,实在尴尬。

面对老师,他不好意像面对霍峋一般,放弃地理直气壮。

慢悠悠的,这游泳和瑜伽也就坚持下来了。

营养师则是上门一周,对方详细观察郑秋白的生活状态、饮食偏好甚至是各种分泌物,郑爷怀孕五个月,稍微有点小便秘的个人隐私都被对方发现了。

后续营养师为郑秋白的各色营养品重新规划了食用剂量和时间,转头交给Asha一份月度食谱安排。

在保证饮食均衡,色香味俱全的情况下,它的规划细致程度达到了郑秋白如果当天想吃零食和水果,应该吃什么,可以吃什么,不能吃什么,又该吃多少分量。

这份食谱神奇之处就在于,大鱼大肉胡吃海塞喂着都长胖艰难的郑爷,真的不到半个月,涨了四斤。

霍峋亲眼看清体重秤上的数字时,几乎要掉眼泪了。

这钱实在是没白花,相当值。

在港湾适应半个月后,天渐渐没有郑秋白初来乍到时那样热了,这样气温和天气穿长袖和短裤衩正好。

偶尔来探望的叶少爷已经看够了郑秋白这副不修边幅的样子,再蹬个趿拉板儿,就和电视里的包租公一模一样了,不够优雅也不够精致。

“那你说我该穿什么?”郑爷轻轻捏了捏自己的肚子,到这种时候了,穿正装只会显得他像个上年纪的‘成功人士’,大腹便便。

“我给你买了。”叶聿风掏出个礼品盒子,这是家做真丝衣裳的国外高端品牌,一般卖的多是女士睡衣,“快打开看看喜欢不。”

郑秋白觉得有点不对劲,但还是拆开了包装盒,而后从其中抽出了一条,深蓝色带暗纹的丝绸长裙,面料光滑,垂顺。

郑爷攥着它的手微微轻颤,翻来覆去确认后,这就是一条裙子,甚至不是中性款的裙裤装。

“这是孕妇裙,我shopping时候看到就觉得很适合你,这不比你在家穿大裤衩子优雅?”

这裙子是古典剪裁,宽松的腰身处,还做了褶皱处理,能遮挡小肚子,上身肩带处有是拉力不紧绷的弹簧绳,胸口有开侧方兜,哺乳期也方便喂奶。

叶少爷不过多看了两眼,就被专柜的柜姐拉住,一番上天入地的吹嘘后,他果断拿下,买回来送给郑秋白。

孕夫就该穿孕妇裙。

还有谁说男人不能穿裙子了?

“你想死吗?”郑爷皮笑肉不笑,要不是杀人犯法,他现在高低要用这条裙子系死叶聿风,给对方脖子上打个死结,下葬都解不开那种。

不想死的叶少爷不敢再吭声,吃了点水果,在心底唾弃那些销售话术实在是太洗脑,最终没

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